Şehzadeler Belediyesi tarafından kadınların sosyal yaşamına katkı sağlamak amacıyla faaliyete geçirilen Kadın Spor Merkezi, ilçe sakinlerine haftanın 5 günü spor yapma olanağı sunuyor.
Merkezde yürütülen program kapsamında katılımcılar, pazartesi, çarşamba ve cuma günleri 09.30-18.30 saatleri arasında belirlenen seanslarda bir araya geliyor. Bu günlerde ilk yarım saatte pilates ve yoga eğitmeninin yönlendirmesiyle kardiyo çalışmaları gerçekleştirilirken, sonraki yarım saatte ise eğitmen eşliğinde grup pilates seansları yapılıyor. Kardiyo çalışmalarında katılımcılar koşu bandı ve elektrikli bisiklet gibi ekipmanlardan faydalanıyor.
Salı ve perşembe günleri ise aynı saat aralığında kardiyo seanslarının yanı sıra pilates ve yoga eğitmeni gözetiminde yoga çalışmaları düzenleniyor. Bu faaliyetler sayesinde kadınların hem sağlıklı bir yaşam sürdürmesi hem de günlük yaşamın stresinden uzaklaşması hedefleniyor.
Şehzadeler Belediyesi, merkezdeki boş kalan seanslar için kayıtların devam ettiğini belirterek ilçe sakinlerini spor merkezine davet etti.
